Les 4 (véritables) avantages des haltères réglables
En raison du manque de temps pour se rendre à une salle de sport, des restrictions sanitaires, de l’espace et des ressources limités, vous ne … Lire plus
Les exercices les plus efficaces pour muscler ses deltoides
Pourquoi mes épaules ne se développent-elles pas ? Si vous vous posez cette question, que vos épaules ne parviennent pas à profiter de vos séances … Lire plus
Les 5 meilleurs exercices pour muscler ses pectoraux avec des haltères sans banc
Travailler et muscler ses pectoraux avec des haltères est possible, même quand on ne possède pas encore de banc de musculation. Lorsque vous travaillez les … Lire plus
DIY : 3 façons de fabriquer ses haltères soi-même et facilement
Les haltères sont très efficaces pour s’entraîner, mais ils peuvent devenir coûteux, surtout si vous achetez de nombreuses déclinaisons de poids (à moins d’investir dans … Lire plus
Test du banc de musculation Bowflex. Le meilleur du marché ?
Lorsque l’on commence la musculation, notamment à la maison, le banc de musculation est souvent le 2ᵉ équipement après les haltères que l’on achète. Relativement … Lire plus
3 sites pour acheter des haltères réglables d’occasion
Le cout d’achat des haltères réglables peut représenter un frein pour un grand nombre de sportifs comme vous, qui débutez la musculation , la création … Lire plus
Un ou une haltère ? Enfin une réponse claire !
Vous êtes des centaines chaque mois à vous demander si on dit “un” ou “une” haltère ? Cette question est légitime et il n’est pas … Lire plus
Faut-il acheter les haltères réglables Avalon Gear ?
Vous êtes à la recherche de matériel de musculation pour votre home gym, et notamment d’haltères réglables ? Vous êtes au bon endroit ! Dans … Lire plus
Les meilleurs haltères réglables disponibles chez Decathlon
Depuis que Decathlon a ouvert son site façon marketplace, des vendeurs tiers peuvent proposer leurs produits sur le site de la marque. Une aubaine pour … Lire plus
Vos photos de home gym avant/après
Créer un home gym demande un peu d’imagination et de créativité. Cela dépend également de l’emplacement de celui-ci, du budget alloué et des exercices que … Lire plus